第一百七十九章:内分泌失调(3/4)
莫天音想了想,她又给姜宁开了一张熏蒸的药方。
一共写了四张出来。
“这张药方是用来熬药喝的,一天一包,早晚喝两次。七天之后,我再根据姜小姐的脉象再号脉更改药方。
这张是食谱,每日按照食谱上写的东西给做饭菜给姜小姐吃,不得超标,也不能够做超出食谱内写的。
还有不要过多地摄入盐分、过咸的食物,否则不利于水分的排出,影响阴阳调节,忌辛辣刺激的食物,甜食等东西。具体禁忌什么,这面我写的很清楚,待会仔细看清楚。
这张是我写的运动作息的时间,每日按照上面写的去运动,不可懒惰不去运动,不然的话,就算你治好了这病,还是圆滚滚的身材,你自己心里头乐意吗?
最后一张是药浴熏蒸,每日熏蒸一次,熬一包下下去隔水熏蒸就行了。只要你按照我说以及纸上所写的去做,治好你的病不成问题。
或许还能够改造一下你的体型,还一个漂亮的姜小姐呢?”莫天音递给姜夫人一张她写下来的纸,她一一交代的道。
胖子都是潜力股,现在别看姜宁长得圆胖,眼睛都只剩下一条细缝出来了,那是因为胖造成了,指不定等姜宁减肥下来之后,能够变成一个大美人呢?
而且,莫天音见姜夫人长秀雅娉婷,年轻的时候是个大美人。
姜宁总会继承姜夫人几分美貌的,所以,姜宁底子不差。
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