349.解放杰克吧！（1/5）

取得了进步，让山猫队球员们对于进一步调整优化战术体系这件事，从被动变成主动，训练更有热情。

但这只是压制住了负面情绪。

练球，和读书、上班有一个共通点——需要长时间付出才会产生回报。

学生们、上班族，喜欢打游戏、看小电影，用其他方式获取满足感，来缓解长时间得不到回报的负面情绪。

篮球运动员，场外先不谈，在球场上，一般是通过‘凌弱’来获取类似的满足感，缓解负面情绪。

加内特用言语来欺辱对手、乔丹和佩顿喜欢胖揍菜鸟、大鸟酷爱装逼……都是类似的情况。

最直接的，就是虐菜取乐。

开拓者队全明星周末前29胜23负，胜率达到55%，但全明星周末后，上来就一波4连败，接下来的10场比赛也只是勉强取得了5胜5负的战绩。

亮点有，罗伊35分7助攻率队击败了马刺队，开拓者队一群03年之后进入nba的球员展现了天赋。

但天赋归天赋，在山猫队球员看来，开拓者队就只是一支全明星周末后只拿到5胜9负的弱旅，想要拿这个对手来取乐，旁人眼中，这叫‘傲慢’。

想要开心快乐，是人类的本能，但人与动物的区别，就是在需要的时候，能控制住自己，不凭本能行动，如此才能抵抗‘补偿满足’的诱惑，朝着理想的目标前行，最终获得真正想要的回报。

费尔顿想得没有那么多，他只是因为这场比赛因为骄傲自满瞧不上34胜32负的开拓者队差点输了，觉得应该说点什么，不想以后再发生类似的事情。

费尔顿学着张杨、卡莱尔，先自我批评，再告诫队友们，这个方式，效果相当不错，起到了‘以身作则’的效果。

小会只持续了几分钟就结束了，山猫队有的年轻球员直接溜了，有的和老将一样，留下来理疗。

张杨自然是留下来的那个，他对同样留下来理疗的费尔顿说道：“老大，今晚辛苦你了。”